নিয়মিত ইয়োগা রোগবালাইয়ের সৃষ্টি হতে দেয় না-বিএমপি কমিশনার শাহাবুদ্দিন খান

লেখক:
প্রকাশ: ৪ years ago

বরিশাল মেট্রোপলিটন পুলিশ কমিশনার মো. শাহাবুদ্দিন খান- বিপিএম (বার) এর সময়উপযোগী পদক্ষেপ ও নির্দেশনায় সমৃদ্ধ হচ্ছে বিএমপি পরিবার। প্রাণঘাতী করোনার সময়েও তাঁর দিক নির্দেশনায় আইন শৃঙ্খলা রক্ষার পাশাপাশি করোনার বিরুদ্ধে সম্মুখ যোদ্ধা হিসেবে প্রশংসার দাবি রাখছেন বিএমপি সদস্যরা।

তবে প্রাণঘাতী এই ঘাতকের সাথে যুদ্ধ করতে গিয়ে আক্রান্তও হয়েছেন অনেক সদস্যা। যারা আবার সুস্থ হয়ে কাজে ফিরতে শুরু করেছেন। তাই এই সংকটময় মুহুর্তে করোনা যোদ্ধাদের স্বাস্থ্য সচেতন হতে বলেছেন বিএমপি কমিশনার। নিয়মিত ইয়োগা ও সুষম খাদ্য গ্রহনের পরামর্শ দিয়েছেন নগর পুলিশ প্রধান মো. শাহাবুদ্দিন খান।

তিনি বলেন,দীর্ঘ মেয়াদি সুস্থ্যতায় ইয়োগার বিকল্প নেই, নিজের দেহবিন্যাস সুষম ও সুগঠিত রেখে এই করোনাকাল মোকাবেলা করতে হবে, মহামারি দুর্যোগ বিদায় নিলেও এই কাজের ধারাবাহিকতা বজায় রেখে মাননীয় আইজিপি নির্দেশনা অক্ষরে অক্ষরে বাস্তবায়ন করতে হবে ।

বিএমপি কমিশনার আরও বলেন, ‘শারীরিক ও মানসিক উদ্যম নিয়ে কাজের গতি আরও বেগবান করতে, নিয়মিত শরীর চর্চার পাশাপাশি ফোস মেসে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বর্ধক সুষম ডায়েট মেনু, নিয়মিত স্বাস্থ্য সুরক্ষা পর্যবেক্ষণ আক্রান্ত সম্মুখ যোদ্ধাদের অনেককেই করোনা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করেছে।

যুদ্ধ জয়ের পাশাপাশি বিএমপি এসএএফ ও পিওএম এক যোগে সোনালী আলোয় সম্মিলিত ইয়োগা দিনভর কর্তব্য পালনে আরও উদ্যম যুগিয়েছে বলেন নগর পুলিশের এই কর্মকর্তা।